歯医者の一言(歯並びかみ合わせを悪くする生活習慣)

歯医者の一言(歯並びかみ合わせを悪くする生活習慣)

歯並びやかみ合わせをを悪くしないためには、

よく噛む事、口呼吸をしない事、舌で前歯を押し付けない事、指を噛まない事

が大切です。

また、ほおづえをついたり指しゃぶりの癖も良くはありません。

 

毎日の生活習慣により、歯並びや噛み合わせが大きく変わりますので、

気を付けながら生活をしてくださいね。